Joulun herkut ja uudenvuoden juhlat ovat jääneet taakse ja on aika kääntää katse vuoteen 2021. Vuoden vaihdos merkitsee monelle muutosta, sekä uusien tavoitteiden asettamista. Me kannustamme sinua asettamaan tavoitteet korkealle ja aloittamaan vuoden hyvinvoivasti. Oli tavoitteesi sitten säännöllisen liikunnan aloittaminen, maratonin juokseminen, uuden harrastuksen aloittaminen, työn ja vapaa-ajan tasapainon löytäminen tai parempi palautuminen, me […]

Tänä vuonna olemme olleet tilanteessa, missä olemme joutuneet rajoittamaan sosiaalista kanssakäymistä, ja työpaikat ovat joutuneet perumaan lähes kaikki tiimihenkeä nostattavat, rentouttavat ja palkitsevat tilaisuudet ja tapahtumat. Emme saa kuitenkaan unohtaa näiden merkitystä työntekijöiden jaksamiseen ja motivaatioon. Nyt korona uhkaa myös tulevaa pikkujoulukautta. Voimme kuitenkin keksiä tapoja palkita ja järjestää jotain piristävää nykyisessä muuttuvassa ja epävarmassa […]

  Etätyö on yhä suositumpaa tietotyöläisten kesken, sillä tuottavuuden lisäämisen ja työ- sekä arkielämän yhteensovittamisen haasteet koskettavat monia työntekijöitä. Haasteisiin vastatakseen monet yrityksistä ovat päätyneet muuttamaan toimintatapojaan mahdollistaen etätyöskentelyn.   Tiesitkö, että lounaetu käy myös ruokakauppaan ja take-away annoksiin?   Pidä palauttava lounastauko myös etänä työskennellessäsi – tiesitkö, että puolet suomalaisista ei palaudu ollenkaan työpäivän […]

Istumisen vaaroista on puhuttu jo jonkin aikaa. On tiedetty, että jos ihminen istuu työmatkat autossa, kahdeksan tuntia työpöydän ääressä ja vielä illalla sohvalla televisiota katsellen, ei keho voi hyvin vaikka kävisi viikossa viisi kertaa juoksulenkillä ja juoksisi maratoneja. Lääketieteen kandidaatin Ville Vasankarin väitöskirjatutkimuksessa kävi ilmi, että paikallaan istuminen on vielä haitallisempaa kuin aiemmin on luultu. […]

On selvää, että hyvä kunto on tärkeä tekijä fyysisessä työssä – se on itse asiassa työntekijän työväline. Mutta fyysisellä hyvinvoinnilla on valtava vaikutus myös asiantuntijatyössä. Tutkimusten mukaan työikäisistä suomalaisista yli kolmannes liikkuu terveytensä kannalta liian vähän ja puolet suomalaisista kokee olevansa huonossa kunnossa. Kuulostaa hurjalta, sillä terveys on ihmisen työkyvyn perusta! Säännöllisen liikunnan positiiviset vaikutukset […]

  Liftedin Taneli Rantala kävi pitämässä Edenredin väelle erittäin herättelevän ja innostavan luennon itsensä johtamisesta.     Tanelin mukaan suomalaiset tietävät paljon hyvinvoinnista, mutta tietomme ei syystä tai toisesta muutu käyttäytymiseksi – oli sitten kyseessä liikunta, terveellinen ravinto tai palautuminen. Tässä artikkelissa jaamme Tanelin erittäin konkreettiset ohjeet ja vinkit itsensä johtamiseen ja oman hyvinvoinnin parantamiseen. […]

Vaikka työntekijöiden hyvinvoinnista puhutaan kannattavana ja vastuullisena investointina, silti osa kuntien päättäjistä näkee sen pelkkänä kustannuseränä ja jopa verovarojen väärinkäyttönä. Moni ei ole tullut ajatelleeksi, miten kustannuserän sijaan henkilöstöetujen tarjoaminen, eritoten julkisella sektorilla, on niin kunnan taloudellisen kuin inhimillisenkin hyvinvoinnin kierron tukemista. Kunnat ovat usein jopa alueensa suurimpia työnantajia. Olet varmaan joskus kunnan päättäjänä miettinytkin, mihin […]

Tämän vuoden Nordic Business Forumissa kuultiin mielenkiintoinen puheenvuoro ajoituksesta. Daniel Pinkin, amerikkalaisen kirjailijan ja toimittajan viestistä on meille jokaiselle konkreettista ja välitöntä hyötyä työssämme. Esittelemme tässä artikkelissa pääkohdat Pinkin puheenvuorosta. Mielialan ja suorituskyvyn vaihtelu päivän aikana Daniel Pink siteerasi tutkimusta, jonka mukaan vuorokaudessa on piilotettu malli, joka vaikuttaa mielialaamme ja suorituskykyymme.  Suorituskykymme siis luontaisesti nousee […]

Henkilöstöedut eivät ole kustannuseriä vaan merkittävä investointi yrityksen tärkeään pääomaan – henkilöstöön. Lounas-, liikunta-, kulttuuri- sekä työmatkaedusta hyötyvät sekä henkilöstö että yritys. Listasimme 10 syytä, miksi henkilöstöedut kannattaa ottaa käyttöön. 1. Lounasravintolassa syödään terveellisemmin Muun muassa THL:n FinRavinto 2017 -tutkimuksen mukaan ne työntekijät, jotka käyttävät hyväkseen työnantajan tarjoamaa mahdollisuutta työpaikkaruokailuun, syövät usein terveellisemmin kuin omia […]

Suosituimpia yritysmuotoja Suomessa ovat yksityinen elinkeinonharjoittaja eli toiminimi sekä osakeyhtiö. 1.7. tehdyn lakimuutoksen myötä yritysmuodon vaihtaminen helpottui, kun osakeyhtiön vähimmäispääomavaatimus 2500 € poistui. Vähimmäispääoman poistamisen tavoitteena on helpottaa yritystoiminnan aloittamista ja kannustaa yrittäjyyteen sekä antaa mahdollisuus osakeyhtiön perustamiseen yhä useammalle aloittavalle yrittäjälle. Se, mikä yhtiömuoto toimii omalla kohdalla parhaiten – kannattaa pohtia läpi. Osakeyhtiön puolesta […]