työhyvinvointi

Liikuntabarometri 2019

Henkilöstöliikuntabarometri 2019 pähkinänkuoressa

Henkilöstöliikuntabarometri selvittää kahden vuoden välein palkansaajien ja työnantajien arvioiden avulla henkilöstöliikunnan tilaa Suomessa. Tässä artikkelissa esittelemme uusimman liikuntabarometrin tuloksia pähkinänkuoressa. Henkilöstöliikunnan tukemisen positiiviset vaikutukset Työnantajien mukaan henkilöstöliikunnan tukemisen hyödyt vaikuttavat positiivisesti henkilöstön työhyvinvointiin, ihmisten työkykyyn ja –vireeseen sekä yleiseen terveydentilaan. Lisäksi nähtiin positiivista vaikutusta työpaikan ilmapiiriin ja yrityksen tuottavuuteen sekä taloudelliseen tehokkuuteen. Näin liikuntaa tuetaan […]

Lue lisää
Lounasravintolassa syödään terveellisemmin

Henkilöstöeduista hyötyvät sekä yritys että henkilöstö – 10 syytä ottaa etuja käyttöön

Henkilöstöedut eivät ole kustannuseriä vaan merkittävä investointi yrityksen tärkeään pääomaan – henkilöstöön. Lounas-, liikunta-, kulttuuri- sekä työmatkaedusta hyötyvät sekä henkilöstö että yritys. Listasimme 10 syytä, miksi henkilöstöedut kannattaa ottaa käyttöön. 1. Lounasravintolassa syödään terveellisemmin Muun muassa THL:n FinRavinto 2017 -tutkimuksen mukaan ne työntekijät, jotka käyttävät hyväkseen työnantajan tarjoamaa mahdollisuutta työpaikkaruokailuun, syövät usein terveellisemmin kuin omia […]

Lue lisää
energy management

Miten saat lisää energiaa jokaiseen päivään?

Meillä oli ilo saada Nora Yrjölä Hintsa Performancelta puhumaan päivittäisen energiatason ylläpitämisestä. Luennon aihe keskittyi energy managementiin arjen rutiineissa, sekä töissä että vapaalla. Näistä tärkeitä ovat mm. palautumisen hetket sekä ilta- ja aamurutiinit.     Eniten energiaa kuluttaa kiire   Hyvinvoinnin takia jokaisen täytyy oppia ohjaamaan omaa energiaansa. Saku Tuomisen ja Pekka Pohjakallion teoksessa Työkirja […]

Lue lisää
Biit Oy - smart customer companies

Biit Oy:lle Apple Pay ja Google Pay ovat olennaisia lounasedussa

  Teknologia sai vaihtamaan lounaskortin Edenred-korttiin   Salesforce-ratkaisuihin erikoistuneella konsulttitalo Biit Oy:lla on ollut lounasetu käytössä 4 vuotta. Yhteistyö Biitin kanssa alkoi Edenredin lounaskortista, mutta yritys vaihtoi sen Edenred-korttiin, jotta työntekijät pääsisivät lounastamaan käyttäen markkinoiden moderneimpia maksutapoja: Apple Payta ja Google Payta. ”Alallamme ihmiset ovat hyvin teknologiaorientoituneita. Kun Edenred lanseerasi Apple Payn, halusimme ehdottomasti sen […]

Lue lisää
10 työhyvinvoinnin trendiä maailmalla

10 työhyvinvoinnin trendiä maailmalla

Bongasimme Forbesin julkaiseman artikkelin kymmenestä työhyvinvoinnin trendistä, jotka tulevat yleistymään maailmalla vuonna 2018. Koska ajattelimme, että tämä voisi kiinnostaa myös sinua, teimme aiheesta tiivistelmän. Ole hyvä! Nämä ennusteet on antanut Dan Schawbel, amerikkalainen yrittäjä ja New York timesin bestseller listalle yltänyt kirjailija, jonka teoksia ovat muun muassa ”Promote Yourself: The New Rules For Career Success” […]

Lue lisää
Firstbeat hyvinvointianalyysi

Edenrediläisillä testissä Firstbeat hyvinvointianalyysi

  Testasimme Edenredillä stressiä, palautumista ja liikunnan vaikutuksia mittaavaa Firstbeat hyvinvointianalyysia. Analyysi kertoo miten keho reagoi eri tilanteisiin, jonka myötä omien hyvinvointiin vaikuttavien tekijöiden tunnistaminen helpottuu.   Mittauksesta selvisi muun muassa unen pituus ja laatu, stressi- ja palautumisjaksot sekä liikunnan teho. Mittaus toteutettiin sykevälivaihtelua mittaavalla laitteella, jonka elektrodit kiinnitetään ihoon: toinen oikean solisluun alle ja […]

Lue lisää
Fazer HR-johtaja Mika Videman

HR-johtaja ymmärtää robotiikkaa ja psykologiaa

Fazer-konsernin Mika Videman kannustaa HR-johtajia avaamaan suunsa yritysten johtoryhmissä muissakin kuin HR-asioissa. Johtotehtäviin kaivataan nykyisin hyvin laaja-alaisia ihmisiä. ”Yrityksen menestys ja työhyvinvointi syntyvät siitä, kun ihmiset oppivat ottamaan vastuun itsestään ja työstään”, hän sanoo. Ihmistä ei voi pakottaa muuttumaan tai voimaan hyvin. Yritys ei voi huolehtia työntekijöistä vaan luoda puitteet hyvinvoinnille. Työnantajan tehtävä on motivoida […]

Lue lisää
Finnkinon HR-johtaja Pia Rautio

Tanssitausta näkyy HR-johtajan otteissa

  Finnkinon HR-johtaja Pia Rautio ei usko asioiden jalkauttamiseen tai prosessien pyörittämiseen. Työhyvinvoinnin kehittäminen on kokonaisvaltaista ja jatkuvaa työtä, jossa ihmiset pitää nähdä ja kohdata. ”Ilman pitkää taustaani tanssinopettajana en olisi pärjännyt näin hyvin työssäni”, Rautio kertoo.     Finnkinon henkilöstöjohtaja Pia Rautio uskaltaa suhtautua asiaan kuin asiaan ihmislähtöisesti. Näin ei olisi ilman pitkää uraa […]

Lue lisää
Solita Oy Jonne Seppä

Onko sillä merkitystä? Merkityksellisyys resonoi työyhteisössä

Työllä pitää olla selkeä vaikutus ympäröivään yhteiskuntaan. Ihmiset voivat työssä hyvin, kun kokevat olevansa osa suurempaa tarinaa. ”HR:n tehtävä ei ole tarjota lääkitystä ikävään työhön vaan rakentaa työstä itsestään mielekästä”, Solitan Jonne Seppä kiteyttää.     Flippereitä, hienoja kahviautomaatteja, lämpimiä tossuja. Tällaisilla irtonaisilla asioilla HR-ammattilaiset rakensivat ennen työhyvinvointia. Tämä metodi ei enää tepsi. Solitan HR-johtajan […]

Lue lisää
Nokia Oyj - aivotutkija Kiti Müller

Töissä ei tarvitse olla supersuorittaja pärjätäkseen

Aivotutkija Kiti Müllerin mukaan jokaisessa yrityksessä on työntekijöitä, jotka voivat hyvin sekä niitä, jotka eivät pärjää. Media korostaa liiaksi ääripäitä. Yleisesti ottaen työhyvinvointi voisi olla Suomelle vientituote.   Miten ihmiset oppivat löytämään tasapainon omien biologisten rytmiensä ja ympäröivän yhteiskunnan rytmin kanssa? Tätä ihmisten terveyden ja hyvinvoinnin kannalta tärkeää kysymystä Nokian lääketieteellinen asiantuntija Kiti Müller miettii […]

Lue lisää